Весенняя косметика

Весной нас ласково греет солнышко и восполняет в нашем организме ту нехватку света, которую мы испытывали на протяжении зимы. Под воздействием солнечного света в организме вырабатываются гормоны счастья эндорфины, и мы начинаем смотреть на жизнь новым взглядом, наполненным счастьем, радостью и теплом. Мы стремимся к новым великим свершениям, и всем нам так хочется быть самыми красивыми, обаятельными и привлекательными. Вот несколько актуальных советов для ухода за собой в весенний период:

• Для начала нужно пополнить свой организм витаминами. При выборе витаминов обратите внимание на состав. Желательно, чтобы в него входили, такие микроэлементы, как железо, цинк, медь и магний. Очень полезен, всем известный, витаминный салат красоты. Для его приготовления понадобятся 2 ст. ложки грецких орехов, 4 ч. ложки геркулеса, 1 ст. ложка мёда, одно протёртое яблоко. Всё это заправляется молоком.
• Главная проблема после зимы, это сухость кожи, тусклый безжизненный цвет лица. Быстрый способ его восстановить, а также увлажнить кожу лица – это конечно же пилинг. Крем для лица, нужно выбирать уже с более лёгкой консистенцией, увлажняющий, желательно, чтобы в состав крема входили витамины Е и С. Так же крем должен содержать солнцезащитные фильтры. Весной для кожи также очень полезны маски, особенно с фруктами.
• Наши волосы за зиму тоже очень страдают из-за резкой смены температур, нахождения под головными уборами и т.д. Нужно обязательно восстановить структуру волос. Самым естественным и лёгким способом является, как нистранно это звучит, частое мытьё волос. Раньше считалось, что частое мытьё пересушивает и без того сухие волосы, а жирные делает ещё жирнее. На самом деле частое мытьё, наоборот поддерживает волосы в здоровом состоянии и не лишает волос естественной смазки, а создаёт ощущение свежести и чистоты. Мытьё волос не только удаляет грязь, но и улучшает кровообращение и стимулирует рост волоса и освобождает кожу головы от отмерших чешуек. Естественно, главное для мытья головы, подобрать качественный мягкий шампунь для ежедневного применения и именно для вашего типа волос. Вторым этапом для улучшения структуры волос является применение после мытья головы кондиционера или бальзама. Но если у вас жирные волосы, то используйте лёгкий кондиционер, а если вы предпочитаете бальзам, то лучше не наносить его на корни волос. Так же делайте, хотя бы раз в неделю маски для волос. Можно использовать как покупные, так и приготовленные вами. Сухим и повреждённым волосам очень эффективно помогает такое средство: перед мытьём вотрите в кожу головы любое подогретое растительное масло, лучше всего оливковое, завяжите голову полиэтиленовой плёнкой, а сверху махровым полотенцем, на полчаса. Очень полезно для волос ополаскивание травяными настоями, после каждого мытья. Например, возьмите 1 ст. ложку любой из трав: зверобой, ромашка, крапива, залейте стаканом кипятка и настаивайте 10 минут затем процедите и остудите.

Желаю всем вам прекрасной, счастливой и успешной во всех начинаниях ВЕСНЫ!!!